Body-Workout 

 

Fitness-Training für Frauen

Durch aktives Training  von Beweglichkeit, Körperhaltung, Koordination, Muskeltraining, Rückenschulung, Dehnung und Entspannung bleibt man fit. Dabei kommen Kleinsportgeräte wie Hanteln, Pezzi- und Redondobälle zum Einsatz.

 

Ort:          untere Sporthalle "Alte Geer"

Zeit:         dienstags 19.10 bis 20.10 Uhr

 

Übungsleiterin: Petra Hans

 

Fragen und Infos über Bianca Sudmann, Tel.-Nr.: 0177/8799274

Turnverein Lichtenplatz 1891 e.V. | klaus-peter.schubert@t-online.de