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Body-Workout Fitness-Training für Frauen
Durch aktives Training von Beweglichkeit, Körperhaltung, Koordination, Muskeltraining, Rückenschulung, Dehnung und Entspannung bleibt man fit. Dabei kommen Kleinsportgeräte wie Hanteln, Pezzi- und Redondobälle zum Einsatz. Ort: untere Sporthalle "Alte Geer" Zeit: dienstags 19.10 bis 20.10 Uhr Übungsleiterin: Petra Hans Fragen und Infos über Bianca Sudmann, Tel.-Nr.: 0177/8799274
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